1 op 1 sessie | 60 minuten
Beschrijving van de dienst
Onverdeelde aandacht voor jezelf. Op een plek die jij kiest, dit kan in de yogastudio, bij jou thuis, buiten of online. In overleg stemmen we af welke vorm van yoga voor jou passend is. Meer informatie kan je alvast lezen op: https://www.yogastudioliv.nl/1op1sessie Je hebt de keuze uit: - Yin Yoga - Yoga in afstemming, met de mogelijkheid voor zowel verstillende als activerende yoga De ervaring van deze sessie gaat verder dan alleen het moment van de 1 op 1 les. Het is een beleving die je jezelf geeft: - Je ontvangt een online meditatie vooraf, om voor jou te doorvoelen welk deel van jouw lichaam of thema in jouw leven op dit moment aandacht mag krijgen met de 1 op 1 sessie. - Door middel van een korte online intake, word je uitgenodigd stil te staan bij dat wat jij aandacht en/of ruimte wil geven op dit moment. - Er is na de sessie nog een moment van persoonlijk contact wanneer je daar behoefte aan hebt. Je kan mij ook altijd benaderen met vragen. - Als je het fijn vindt kan de sessie in een audiobestand opgenomen worden, zodat je het nog vaker in jouw eigen tijd uit kan voeren.
Contactgegevens
Lent NL, Vrouwe Udasingel 243, Nijmegen, Netherlands
info@yogastudioliv.nl